젖당불내증(lactose intolerance 썸네일형 리스트형 젖당불내증(Lactose Intolerance, 유당불내증)이란? 젖당불내증은 소장에서 젖당(유당, lactose)을 분해하는 효소인 락테이스(lactase)가 부족하여 유당을 제대로 소화하지 못하는 상태를 말합니다. 이로 인해 유제품을 섭취하면 소화 불량, 복부 팽만, 설사 등의 증상이 나타날 수 있습니다.1. 젖당(유당, Lactose)이란?젖당은 우유 및 유제품에 함유된 이당류(이중당)로, 포도당(glucose)과 갈락토스(galactose)로 구성된 탄수화물입니다. 일반적으로 락테이스 효소가 이를 분해하여 몸이 흡수할 수 있도록 돕습니다. 하지만 락테이스가 부족하면 젖당이 분해되지 못한 채 대장으로 이동하게 되고, 장내 세균에 의해 발효되면서 가스와 불편한 증상이 생깁니다.2. 젖당불내증의 원인젖당불내증은 유전적 요인과 후천적 요인에 의해 발생할 수 있습니다.①.. 더보기 이전 1 다음
